Il Power Lifting è uno sport di forza che coinvolge tre movimenti principali: squat, panca piana e stacco da terra.

Il corso di Power Lifting è progettato per coloro che desiderano migliorare la loro forza, potenza e resistenza muscolare.

I nostri istruttori certificati ti guideranno attraverso le tecniche corrette per eseguire i movimenti in modo sicuro ed efficiente, mentre ti concentrerai sulla progressione dei pesi.

Questo corso è ideale sia per principianti che per atleti più avanzati che desiderano affinare le loro abilità di sollevamento.